SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ActivLab - Crea Shot 2.0

    Post
    ActivLab

    [...] ocenię produkt. Co do samego suplementu, gdy brałem 30 min przed treningiem przez pierwszych kilka dni czułem zamułe i czułem, że krąży mi w kiszkach. Po tygodniu zacząłem brać 40-50 min przed treningiem i muszę przyznać, że chęci do treningu były, zauważyłem delikatnie większą wydolność i nie dużą pompę. Pewnie w następnym miesiącu skończę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Post
    Doping

    [...] i winko też trochę poprawiają przemianę tłuszczu który zalega, polepszają metabolizm. wiekszość ludzi twierdzi własnie że lepiej obciąć wegle niemal do minimum a energię brać z tłuszczy bo wtedy organizm przechodzi pewien szok i przestawia się na inny typ zasilania. Przestawia się wtedy na zasilanie tłuszczami (w tym też tłuszczem który się [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2011-03-11 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z masą, wagą i odżywianiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z resztą to tak tylko wpadło mi teraz do głowy, nie jestem specjalistą. Z drugiej strony jeśli np. wcześniej nie było takich objawów, a załóżmy nie piłeś mleka i zacząłeś brać białko WPC w którym laktoza występuje - to mógłby być ten problem, wtedy wstarczy białko zmienić na WPI i unikać laktozy a bebzun zniknie. Zobaczymy co inni powiedzą, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-09-01 23:26:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    Za 3 lata "zadaj sobie zaj** wazne pytanie, co chcesz w zyciu robic i zacznij to robic" :D. Jesli bedziesz chciala pracowac jako instruktorka albo brac czynny udzial w zawodach gimnastycznych to jak najbardziej. Co do pytania - mysle ze nadawalabys sie na awf. Na razie cwicz i ucz sie. Powodzenia

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 23:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna 15 latek..

    Post
    Trening dla początkujących

    Temat całkowicie z d*** mało jest tematów, w których sa pytania typu ma 15, 14, 13 lat czy moge brac krete? Ale SZukaj to juz nie laska wziasc, a najlepsze jest to ze autor prawdopodobnie i tak sie nie bedzie sugerował odpowiedziami tylko zrobi tak jak mu sie podoba. Co to za roznica ile w bicepsie, to nie jest zaden wykladnik do mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2008-11-29 09:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz, zasugerowalem się kolegami z Youtube hehe. Zrobię tak jak mówisz, tylko powiedz mi jeszcze czy HCG w połowie cyklu brać 5000? I czy na końcu cyklu lepiej jak będę brał 1000/dziennie przez 10 dni czy mogę 2500 co 3 dni? I co z tym cholernym epi... jak zacznę teścia to je odstawić czy brać równolegle do końca? Dzięki w ogóle za fatyge nad [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2019-05-17 07:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam sie z Wuchtą Flexxit mógłbyć lepszy na tyle opini co ma, kolano mnie przestało na chwile brać i dalej to samo, nic nie pomógł z płynem, a animal flex drogo sie ceni. jjbyq 5g kretki rano Shotgun przed treningiem w dnt 5g kreatynki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 11:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jaram się tylko wszędzie *******ą, żeby w jego-moim wieku nie brać koksu, a jak przyjdzie co do czego to połowa 8nastolatków na siłce koksuje

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze masterów w tym dziale o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkie rozoomy; L-Glutamina to jest o ile pamietam czysty peptyd glutaminy na opakowaniu powinno być wyszczegoolnione czy jest to ppetyd glootaminy czy czysta glootamina; jeśli masz peptyd glootaminy to w istocie trzeba brać go więcej, aby uzyskać odpowiednią ilość czystej glootaminy producenci zawyzaja dawkowanie na etykietach, niekoniecznie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2005-10-05 12:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do roberto_83: dziekowa za porady tylko teraz juz sam nie wiem jak te cp brac bo wczesniej napisano rano i po treningu a ty mi piszesz przed sniadaniem i przed treningiem..... bylbym wdzieczy aby konkretnie mi ktos napisal jak brac te cp z hmb w kaps. bo juz sam nie wiem a co do pytania apokalipsy to moj cykl na mono trwal 38 dni efekty w miare [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-05-11 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTERS by Marian :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że nie trzeba brać w dni NT) kwestia kto ile ma kasy Ja jednak jestem za opcją łyknięcia jednej porcji tak dla lepszego samopoczucia Co do dawkowania w dni T opierałem się na danych na etykietach Fakt są troche przesadzone ale jak ktoś będzie liczył się z kasą to sobie już to rozplanuje aby było ekonomicznie. Zmieniony przez - Marian [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to co mam nic nie brac do chvja ? Moze i by pasowalo przerwe teraz zrobic ? Chvj wie no juz w sumie z 4 miesiace na towarze,a efektow brak %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 02:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "prawdziwych" sportowców. A w sytuacjach kryzysowych moge brac to carbo, tak? Przed czy po treningu? I na ile starczy takie jedno opakowanie mniej więcej? Mogę je także brać w czasie dnia gdy już nie daję rady i zaspyiam, tak? A tą guarane to w tabletkach czy jest jakis dobry napój o dużej zawrtości? Sorry za tak upierdliwe pytania ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-05-04 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Będzie Świniak...

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    nie za mało cwiczeń ? ja bym dołożył po 1-2 do każdego :P a co kreatyny czy na serio sugerowana dawka 5g jest dla was dobra ? hmm moje zdanie jest takie ze dawki pisane na opakowaniach to moze moj york brac i moze cos urosnie :-%

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2014-10-14 08:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok x2

    Post
    Doping

    [...] mam problem się do niego dostać wiadomo jak to w państwówce, pójdę gdzieś prywatnie jak dostane opinie od tego endo ze szpitala. Generalnie wydaję mi się że cała sytuacja jest efektem tej podróbki którą zacząłem brać i zanim się zorientowałem minęły dwa tygodnie i dopiero wszedłem na odblok. Zmieniony przez - KKSKonrad w dniu 2016-02-10 12:02:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2016-02-10 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 18 i 20 listopada wychodzą mi 2 ostatnie szoty propa. hcg planuje brać 2x 2500 j.m. w tych samych dniach co ostatnie propy. Od 23 listopada wchodzę na clomid 50mg ed przez 2 tyg i do końca odlboku biorę nolve 10mg tak jak dotychczas Czy taki odblok jest poprawny? Czy lepiej może 3 dni po ostatnim strzale propa wejść z hcg e3d i jak kończę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2018-11-02 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] własnym ale jak słyszałem to jest dobre dla kulturystów a nie trojboistów. Jak da się coś z tego wywnioskować to bardzo bym prosił o pomoc, zależy mi bardzo na przyroście siły a sterydów żadnych raczej brać nie chce, może odżywke, ale to dopiero jak skończe brać leki , czy to prawda, ze od odżywek wychodzi trądzik? Dzięki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-03-22 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra bo widzę, że się znacie na rzeczy. Powiedzcie co byście zalecali? Brąc te BCAA-GFORCE przed i po treningu (na co to w ogóle jest)? Jeszcze pytanie na co jest ISO-Protic? Jeśli brać to w ile razy dziennie i w jakich porcjach? I tak już wielkie dzięki za pomoc bo przynajmnniej już sie czegos dowiedziałem!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-05-03 15:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazimierzu najpierw do lekarza się przejdź i zbadaj tarczyce. Jakbyś miał zamiar brać. łodzianin ty na t3 i vlcd leciałeś ? \-) Zmieniony przez - vexen w dniu 2014-05-29 20:08:49 tak t-3 bez ww duzo słabiej działa,ale działa No właśnie dlatego się tak zastanawiałem po co. Też chciałem/chce na t3 wjechać, ale pan z cukierkami nie miał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na ph - mdrol

    Post
    Doping

    to powiem tak, i tak i tak wezme, wolalem zainwestowac 350zl niz ruska metke za 35zl bez oslonek jak 3/4 dzieciakow dlatego chce wyciagnac z tego cyklu jak najwiecej sie da. Jedzienie typowo bialkowe jakies jogurty sery nontoper ryz, piers z kurczaka, jakies salatki na oliwie z oliwek do tego 5kg mass xxla i 5kg bialka sp80. Cel z 5kg suchej masy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2010-03-08 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)